Egészségtippek
A migrént provokáló tényezők
A háta közepe fáj? Ez lehet a megoldás
4 fontos szűrés ősszel
A szeptemberi nagyüzemben romolhat a teljesítményünk és a közérzetünk, ha nem teljesen egészségesen vágunk bele a munkába. Hava Róbert, vezető asszisztens négy fontos szűrés lehetőségére hívta fel a figyelmet.
A haspuffadás gyógyszeres kezelése
Lábfájás a cipőtől?
Százból kevesebb, mint tíz embernek egészséges a lába, ehhez pedig erősen hozzájárul a nem megfelelő cipő viselése. Dr. Dobos Márta, ortopédus a lábfájás, a derék- és gerincfájdalom és a nem megfelelő cipőviselet közti összefüggésről beszélt.
A mozgásszegény életmód ugyanannyira veszélyes lehet, mint a túlzott igénybevétel
A sportbalesetek, sérülések ellen védelmet jelenthet az ízületek természetes mozgásterjedelmének megőrzése, amit rendszeres testmozgással lehet elősegíteni. A tévhitekkel ellentétben nem minden esetben a kerékpározás és az úszás a legjobb sportok az ízületek számára, fontosabb, hogy mindenki a korának és edzettségi állapotának megfelelő testmozgást végezzen – mondta Dr. Horváth Nikoletta, a Semmelweis Egyetem Ortopédiai Klinika egyetemi tanársegédje.